So wird die Lunge (wieder) fit

Zahlreiche bayerische Heilbäder und Kurorte bieten mithilfe ihrer ortsgebundenen, natürlichen Heilmittel maßgeschneiderte Atemwegs-Therapien für Post-Covid-Patienten: Corona hinterlässt bei Erkrankten oftmals auch langfristig gravierende Spuren: Viele Patienten, die sich mit dem Sars-CoV-2-Virus infizierten, klagen auch nach überstandener Erkrankung über Corona-Spätfolgen. Jüngst ging Bundesforschungsministerin Anja Karliczek davon aus, dass allein jeder Zehnte ehemals Infizierte mit Spätfolgen zu kämpfen habe.

Eine Kur in einem der 47 bayerischen Heilbäder und Kurorte kann Long-Covid-Patienten helfen. Aus diesem Grund initiierten diese nun die Gesunde Welle. „Eine qualifizierte Kurmaßnahme ist gerade bei Long-Covid- oder Post-Covid-Patienten dringend anzuraten. Die Wiederherstellung der seelischen und körperlichen Gesundheit steht dabei im Vordergrund“, betont Dr. Christian Alex, beratender Arzt des Bayerischen Heilbäder-Verbands.

Patienten, deren Lungen- und Atemwegsfunktionen durch eine Sars-CoV-2-Infektion geschädigt sind, finden in insgesamt 22 auf Atemwegserkrankungen spezialisierten Kurorten in Bayern fachkundige Unterstützung und bedürfnisgerechte Therapien. Unter ihnen das renommierte Bayerische Staatsbad Bad Reichenhall und der Heilklimatische Kurort Bad Hindelang im Allgäu.

Sole und Heilklima helfen bei Atemwegserkrankungen

Bad Reichenhall setzt bei der Behandlung von Atemwegserkrankungen vor allem auf die wissenschaftlich erwiesene Wirkung der zertifizierten AlpenSole aus der Reichenhaller Heilquelle. Es ist ein natürliches Heilmittel, das ebenso wie das hier im Berchtesgadener Land herrschende reizarme Alpenklima zur Genesung erkrankter Atemwege beiträgt. Die Kombination aus Sole-Inhalationen und leichten Aktivitäten an frischer, gesunder Alpenluft fördert die Heilung. Neben Inhalationen mit Sole, Sole-Bädern unterstützen Atemgymnastik und Atementspannung die Therapie. Einen besonderen Erfolg bei der Behandlung von Long-Covid-Patienten sieht Dr. Brigitte Schlögl, Geschäftsführerin der Bad Reichenhall Tourismus & Stadtmarketing GmbH, im Solequellentraining: „Speziell ausgebildete Therapeuten bieten im unterirdischen Stollensystem der Alten Saline ein besonderes Atemtraining an, mit dem Erkrankte neue Atemtechniken erlernen und diese durch konsequentes Üben verinnerlichen“.

Die zahlreichen Reha-Kliniken des Bayerischen Staatsbads bieten ergänzend maßgeschneiderte Post-Covid-Rehabilitationen zur Verbesserung der körperlichen und psychischen Gesundheit an.

Der Heilklimatische Kurort Bad Hindelang – ausgezeichnet auch „Für Allergiker qualitätsgeprüfter Kurort“ - vertraut bei der Behandlung von Long-Covid-Patienten auf die Wirkung seines Heilklimas. Die trockene, schadstoff- und allergenarme Hochgebirgsluft wirkt sich grundsätzlich positiv auf die Behandlung von Lungenerkrankungen aus. „Die hohe UV-Strahlung und ausgeprägten Temperaturunterschiede im Hochgebirge sind ideal für Patienten mit Atemwegsproblemen“, weiß Maximilian Hillmeier, Tourismusdirektor des Allgäuer Kurorts. „Bewegung und Erlebnisse in der Natur, gepaart mit natürlichen Geräuschen wirken entspannend, erdend, regen zum Durchatmen an und sind somit die perfekten natürlichen Gesundheitshelfer“, ergänzt er.

Bewegung an frischer Luft fördert die Lungenfunktion

Neben Rehabilitation bieten die bayerischen Heilbäder und Kurorte auch ein breites Spektrum an maßgeschneiderten Präventionsmaßnahmen. Wer seine Lungenfunktion vorsorglich stärken möchte, findet in Bad Reichenhall und Bad Hindelang ebenso fachkundigen Rat und Hilfe. „Gerade Stadtbewohner leiden oftmals unter hoher Feinstaubbelastung, die die Lungenfunktion beeinträchtigt. Betroffenen empfehlen wir, einen Spaziergang zum „Tief-Luftholen“ am Sole-Gradierhaus“, so Dr. Brigitte Schlögl, „aber auch Bewegung hilft, das körpereigene Immunsystem zu aktivieren und die Lungenfunktion zu stärken“. Das bekräftigt auch Maximilian Hillmeier aus Bad Hindelang: „Zur Stärkung der Lungenfunktion ist Bewegung an frischer Luft die beste Medizin. Hierzu hat die ortsansässige Yogaschule ein spezielles 5-tägiges Resilienz-Programm mit Seminar-Charakter entwickelt, das ein Mix aus integraler Meditation, Stressbewältigungs- und Präventivmaßnahmen und Yoga ist“. Das Programm mit täglich insgesamt sechsstündigen Kursen und Trainingseinheiten ist zum Preis von 340 Euro pro Person zzgl. Unterkunft buchbar.

Bad Reichenhall hat für Post-Covid-Patienten zwei fünftägige Gesundungsarrangements geschnürt – einmal mit Fokus auf Aktivität, einmal auf Erholung. Inhalte sind dabei u.a. tägliche Inhalation, Atemtherapie und Atem-Yoga, aber auch eine psychologische Beratung. Nordic-Walking oder Massagen ergänzen die Programme, die ab 332 Euro pro Person zzgl. Unterkunft im Kurmittelhaus der Moderne gebucht werden können.

Weitere Informationen zu bayerischen Heilbädern und Kurorten, die auf die Behandlung von Atemwegserkrankungen spezialisiert sind, finden Interessierte unter www.gesundes-bayern.de